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Cours de Qi-Gong
image (2) Ancien art chinois d’auto-acupuncture sans aiguille, seulement à travers des exercices physiques, de respiration, de relaxation, et de méditation. Fondée sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale, cette pratique fortifie le système immunitaire et les organes. Elle constitue aussi un moyen d’apprendre à se connaître et à trouver un espace de calme et d’harmonie à l’intérieur de soi. G.
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